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#葵的健身日記 🏋🏻 #Kuifitnessdiary EP.2 #屈蹲
繼上週含蓄地靠牆深蹲，你現在應該下盤很有力唄
想必換個方式豪邁地蹲🤔也是難不倒你了🤘🏻
今天邀大家一起來～蹲一個 #瘦大腿內側 ‼️
又是一個超級簡單的動作！隨處可做～
女生一定和我一樣超恨大腿內側的肉！
因為超難瘦卻超礙眼🙄
姊妹們我們一起互相督促～蹲走腿內肉🏻
以上有什麼問題或指教～都超歡迎在下面留言跟我說唷！
(影片僅分享個人運動內容，專業標準動作請詢問專業教練唷)
#跟著葵兒動茲動
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